Träffpunkten flyttar ut
Att vara utomhus är viktigt för vår hälsa genom hela livet. I projektet ”Träffpunkten flyttar ut” har vi jobbat tillsammans med kommunala verksamheter för att sänka trösklarna och öka möjligheterna för vårt läns seniorer att få njuta av naturen regelbundet.
Hur har det gått?
Vi ger stöd och handledning!
Visst låter det bra att vara ute mer för seniorernas hälsas skull? Ta kontakt med oss för att få stöd och handledning när ni planerar för utomhusaktiviteter!
Vi kan hjälpa till med:
Vad kan man göra ute?
Visst är det härligt att följa årstidernas växlingar i naturen? Från vitsippor, till höstlöv och den första snön. Vi listar några favoriter om du vill göra en enkel aktivitet som bidrar till välbefinnande.
Handbok för verksamheter som vill "flytta ut"
Vi har samlat våra bästa tips för att komma igång med att vara utomhus regelbundet med verksamheter som möter seniorer. Här får du konkret vägledning både i förberedelser, eldningsteknik och årstidsanpassade aktiviteter. Du kan ladda ner den som pdf här, eller ta kontakt med oss för att beställa ett eget exemplar.
Låna utrustning för enkelt friluftsliv
Vill du prova på att gå ut med en grupp, men saknar utrustning?
Hos oss kan du låna:
